Ich bin Ferda Salerno, Mutter von zwei Kindern und Gesundheits-Coachin. Gemeinsam mit meinem Mann betreibe ich seit über 10 Jahren das Sport- & Therapiezentrum Viversani sowie die dazugehörige Physiotherapeutische Praxis. Hier erleben wir täglich, dass ein gesundheitsorientiertes Training und Prävention die Lebensqualität spürbar erhöht.
Daher lass uns gemeinsam durchstarten!
Ich bin Ferda Salerno, 35 Jahre alt, Mutter von zwei Kindern und Gesundheits-Coachin. Gemeinsam mit meinem Mann betreibe ich seit über 10 Jahren das Sport- & Therapiezentrum Viversani sowie die dazugehörige Physiotherapeutische Praxis. Hier erleben wir täglich, dass ein gesundheitsorientiertes Training und Prävention die Lebensqualität spürbar erhöht.
Daher lass uns gemeinsam durchstarten!
Eine 1:1-Betreuung, mit der uneingeschränkten Konzentration auf Dich in Deiner jeweiligen Situation, macht den entscheidenden Unterschied. In einem auf Dich abgestimmten Gesundheitsplan passen wir die drei entscheidenden Schwerpunkte an Deinen individuellen Alltag an:
Mit mir an Deiner Seite verändern wir prägende Verhaltensmuster und brechen mit alten Glaubenssätzen. Wir zelebrieren gemeinsam Deine Fortschritte, berücksichtigen Veränderungen und behalten Deine Ziele fest im Blick.
Möchtest Du gleich durchstarten und erfahren, wie auch Du echte Veränderung in Sachen Lebensqualität und Wohlfühlfaktor erreichst? Dann melde dich per Mail oder Telefon und vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch ! Ich freue mich auf Dich!
Jahre Erfahrung im Gesundheitsbereich
erfolgreiche Gewichtsmanagement-Programme abgeschlossen
individuelle Ernährungspläne erstellt
gestresste Menschen wieder ins Gleichgewicht gebracht!
Meine Ernährungsberatung ist darauf ausgerichtet, Dir dabei zu helfen, Deine Ernährungsgewohnheiten zu optimieren, sei es zur Gewichtsabnahme, zur Steigerung der Energie oder zur Verbesserung Deines Wohlbefindens. Ich biete Dir fundierte Beratung und Unterstützung auf Deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.
Tauche ein in die Welt des gesunden Genusses. Erforsche köstliche Wege zu Wohlbefinden durch ausgewogene Ernährung und bewusste Lebensstilentscheidungen. Lassen Dich inspirieren, wie Genuss und Gesundheit harmonisch Hand in Hand gehen können.
Erreiche Dein Wohlfühlgewicht mit meiner Gesundheitsberatung! Entdecke Deine individuelle Lösungen, von ausgewogener Ernährung bis zu effektiven Bewegungsprogrammen. Starte noch heute Deine Reise zu einem gesünderen und leichteren Lebensstil.
Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil! Ich zeige Dir die transformative Kraft regelmäßiger Aktivität. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen bis zu praktischen Tipps – unterstütze ich Dich dabei, Bewegung mühelos in Deinen Alltag zu integrieren und Deine Gesundheit zu fördern.
Gemeinsam mit meinem Mann betreibe ich seit über 10 Jahren das Gesundheitsstudio Viversani sowie die dazugehörige Physiotherapeutische Praxis.
Hier erleben wir täglich, dass ein gesundheitsorientiertes Training und Prävention die Lebensqualität spürbar erhöht. In den Gesprächen mit unseren Mitgliedern und Patienten zeigt es sich jedoch, wie schwer es ist dranzubleiben, auf Veränderungen zu reagieren und das Zusammenspiel mit Ernährung und Entspannung langfristig in den Alltag zu integrieren.
Ich entschied mich daher für eine Ausbildung zur geprüfte Gesundheitsberaterin (IHK) ganzheitliche Gesundheit, um das Thema Gesundheit und Wohlfühlfaktor ganz nach vorne zu stellen.
Jetzt freue ich mich sehr mit Dir zu starten.
Die Zusammenarbeit erfolgt je nach Wunsch entweder in meinen Praxisräumen, bei Dir zu Hause oder Outdoor.
Durch eine Kooperation mit dem Sport- & Therapiezentrum und der Physiotherapie Viversani hast Du Zugang zu zusätzlichen attraktiven Angeboten.
Mein Leistungen verrechne ich auf Stundenbasis.
Jedoch kannst du auch aus einem der drei Pakete wählen oder ich erstelle dir ein individuelles Komplettangebot
ganz spezifisch nach Deinen Zielen und Wünschen.
3 Termine
5 Termine
siehe links - Basic Plan
8 Termine
siehe links - RegularPlan
-Gesundheitszustand
-Verhaltensroutinen
-Glaubenssätzen
-Sport -Ernährung -Zeit
-Ortsunabhängig -Trainingsplan -1 zu 1
-Erfolgsanalyse -Feedback -Next Steps
Das Zusammenspiel der Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung ist keine einfache Aufgabe mit Standardantworten. Was für den einen funktioniert, kann für den anderen genau das Gegenteil bewirken. Selbst ich, die täglich mit Sport und bewusster Lebensführung beschäftigt sind, erfahren wie sich unser anspruchsvoller Alltag als Motivationskiller auswirken.
Mit mir an Deiner Seite schaffen wir in vier Schritten echte Veränderungen und erreichen Deine Ziele!
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„Ich habe mich von Anfang an verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Ferda ist einfühlsam auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen und hat mir wertvolle Tipps gegeben. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur abgenommen, sondern fühle mich auch viel wohler in meinem Körper.“
„Vertrauen ist mir besonders wichtig, und genau das habe ich bei Ferda gefunden. Sie nimmt sich Zeit, hört genau zu und geht auf persönliche Wünsche ein. Ihre Beratung hat mir geholfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und mein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.“
„Ich hätte nie gedacht, dass ich mich so verstanden und motiviert fühlen würde. Ferda hat meine Herausforderungen ernst genommen und mir mit viel Einfühlungsvermögen den richtigen Weg gezeigt. Durch ihre Unterstützung habe ich endlich mein Wunschgewicht erreicht und fühle mich rundum wohl.“
Du erreichst mich unter folgender E-Mail Adresse ferda.salerno@viversani.de oder per Telfon unter 0617274426
Im VIVERSANI – Am Houiller Platz 4C , 61381 Friedrichsdorf.
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Je nach Paketauswahl, Absprache oder individuell verlängerbar.
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